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限界は突破するためにあるものだ

2020.7.18  至田ブログ  筋肉トレーニング日記  
皆さんこんにちは^^

ディバイン金町店の至田です。



なんと気が付けばもう7月も後半。
時が経つのが本当に早いですね。


夏といえばマリブシャンプー!


というのはもう少し後かな、と思うくらい肌寒いですね。

もうすぐ夏なので、暑くなったら頭皮がスースーするマリブシャンプーで
夏満喫間違いなし^^

夏よ、早く来い、、、。




でも日々のトレーニングでは、
もうすでに汗びっしょりです


ユーチューブで19分体操と検索して見てください。
これ、めっちゃ楽しいです^^

結構きついですけど、
お姉さんが限界の上に導いてくれますよっw


その甲斐もあってか、
ずっと1kmダッシュ走なるトレーニングは続けていたのですが、
なかなか4分30秒の壁を突破できなかったのですが、



そう、行きました!
1km4分26秒
(ギリギリ笑)


人間どんな事でも本気で目標としたものは
超えられるものですね〜


次は4分切れるよう頑張りま〜す^^




*7/19(日)13時以降いつでもご予約お取りできます
 7/20(月)はお休みです

 

美容室「ディバイン金町店」

東京都葛飾区東金町1-21-10 1F [ MAP ]
TEL 0120-11-6796