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キックボクシング初参戦!

2019.8.9  至田ブログ  お店のシステムについて  筋肉トレーニング日記  
みなさんこんにちは^^
ディバイン金町店の至田です。


先日産まれて初めての念願叶ってキックボクシングを経験してきました。

場所はお花茶屋のこちら



僕は個人的にフットサル、サッカー、サーフィンがすごく好きなスポーツだったんですが、
格闘技は経験がなく、ぜひやってみたいスポーツだったんです。


講師はこのかた


プロボクサーの中島剛さん。


やばいっすよね。
体バッキバキ。



僕一応毎日30キロの自転車通勤と、2キロラン、懸垂腕立て、逆立ちが日課で
やっていたのですが、結果全然ダメでした(T . T)



実はフットサルの方でずっと言われていたことなんですが、
全然柔軟性がなく、ストレッチを怠っていました。





なんかどこかで「自分はやっている」
そんな風に自画自賛してしまっているところがあったんだと思いますが、
結果って正直ですよね。


体型変わらないし、フットサルのパフォーマンスも大して成長がない。




先日、元プロアスリートに言われた事があります。


「常に自分の限界を突破していかないと、パフォーマンスは向上しないよ」と。





これ、仕事でも勉強でもなんでも同じことが言えますよね。




今までやってきたことを捨てるのも成長。
捨てるって勇気のいることですが、同じ景色ばかり見て満足していたら
そこで志が止まるな、と。



培ってきた経験に新しい学びを取り入れてアップデートを繰り返す。


お店も個人もそんな環境にしていきたいと改めて思った一日でした。






布谷くん、山崎さんも頑張ってました^^
(途中へばってましたけどw)


会社の健康促進、福利厚生で行なっています。
(希望制ですけどね〜www)




スポーツを通じて学びを得る。



剛さん、松崎くん、有難うございました!
またお願いします。


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