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真夏のダイエット大作戦2017

2017.8.7  至田ブログ  インナービューティー  筋肉トレーニング日記  
皆さんこんにちは^^



 



減量中の至田です。



 



 



7月末までに69kg台までダイエットする!

過去記事はこちら



 



という宣言をさせていただいたのですが、7月24日の時点でまさかの71kgという、、、。



 



絶望的でした、、、。



 



 



これはバリカン決定かと、、、思いきや!



凄いですね、人間て。



 



 



 



 



バン!!



 



 















 



 



思いは招く、という言葉どうりやれば出来るものなんですね^^



何とか69kg台になりました。(決して偽造ではございません)



 



 



まあ、1週間でも水分、食事を極限まで減らせれば落ちるには落ちるのですが、

そんなダイエットじゃ絶対リバウンドするし、

何より健康的に美容を追求する僕の理念にとって真逆の行為だからそういう反則技はしない!!

(ま、言い訳といっても過言ではございません、、、)



 



 



という理念のもと頑張ってトレーニングに励み、何とか達成した次第です。



 



 



 



 



というのは若干嘘でして、実は月末子供たちの風邪が私に移り、かなり食欲を失っておりまして、



ダイエットとかそんな余裕がなかったのですが、



思い出したように7/31の夜に体重計にのったら



こうなっていたわけで。



 



 



結果



 



 



自分の理念とは裏腹に1番病的に痩せるという何とも言えないオチです。



 



結果は出したのでどうぞご勘弁を、、。



 



リバウンドしないように気おつけま〜スwww



 



 



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